失眠掌握七大食疗法改善你的失眠
一般来讲，人们在发现自己有失眠的症状的时候，多会及时的采用相应的疗法来展开治疗，而在失眠的处理上，食疗方法是目前最常被大家所接受的一种方式，为此，下面本文就将治疗失眠的食...
预防癌症吃什么好呢
如今社会癌症严重威胁着咱们生命安全，癌症让我们胆战心惊，在平时日子中咱们该怎么防止癌症呢?女性防止癌症吃什么食物好你知道吗?哪些食谱能够协助我们来逃脱癌症的魔爪呢? ...
节后如何清除宿便
春节期间，相信大家一定是来者不拒的吃了很多好吃的，其中不乏辛辣、油腻的食物，节后你是否有不舒服的感觉呢?其实这是因为宿便没有排除带来的症状，接下来，为您推荐十种清肠食物，...
到2025年，配备专兼职心理健康教育教师的学校比例达95%
为全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养，经中央教育工作领导小组会议审议通过，近日，教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项...
女护士路边救人
5月3日20时左右，李丽开车途经高巷路。她看到一群人围在路口，觉得有点不对劲，于是将车速放缓，靠近去看。结果发现有名红衣女子躺在地上，旁边还有一滩鲜血，远处停着一辆电动车...
5·12国际护士节白衣天使的六种“表情”
他们是自带光芒的白衣天使、他们是疗愈身心的传爱使者。他们满怀柔情、坚韧刚强。他们举手投足，一颦一笑，传递着勇气和希望。 面对病人，他们 暖心 温柔 耐心 ...
气血不足食疗方都有哪些
女性朋友大多在日子中都会呈现贫血的状况，女人气血缺乏严重的会引起早衰、精力萎靡、皮肤无光泽、失眠多梦等等，严重影响平时日子。所以女人补血很主要，以下三个食疗补血可测验一下...
“吓一跳”真的能治打嗝吗
吃得太饱或过快、突然呛冷风时，会令人打嗝不止，难免尴尬。那么，人为什么会打嗝?人们常说的吓一跳真的能治打嗝吗? 古方中医专家解答:医学上称打嗝为呃逆，当引起打嗝的诱因...
夜跑的六大注意事项
时下流行着这么一种跑步方式mdash;mdash;夜跑，顾名思义，就是把跑步的时间放在晚上。不少明星以及知名人士不时在微博上秀出自己的跑步里程，朋友圈内也是朋友们之间相互...
脚底按摩减肥法让你速瘦10斤
人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时，其足部反射区就会有结晶沉积而成为，每个痛点触觉反应不同，有些像沙子，有些呈颗粒，有些只有肿胀的感觉。当...
泡脚的好处从泡脚出汗部位知身体健康状况
从泡脚出汗部位知健康状况: 1、泡脚不会出汗 如果是女性，多是由于体虚冷阴，中医建议，可通过补气血来调理，也可长期坚持泡脚，打通经络和汗腺。 2、泡脚上身出汗...
学会三款乌发小秘方远离白发烦恼
有些人才30多岁，发间就隐约藏有白色的星星点点，这里有几个乌发小秘方供参考，只要稍加留心，您就可以重新拥有乌黑亮丽的头发，不再为自己头上的白发忧愁。 验方一: 配...
上班族提神抗疲劳什么
上班族提神抗疲劳吃什献垴淄睬么好呢?繁忙的工作或熬夜加班时是很容易感动疲劳的，除了常见的物理性抗疲劳的方法外，还可以试试其他方法哦。在这里，大家介绍的就是饮食抗疲劳方法，...
世界防治肥胖日：喝水都胖？关于肥胖你需要了解这些真相
5月11日是世界防治肥胖日。随着生活水平的提高，越来越多的人开始重视肥胖问题，关心如何科学减重。在本期《一分钟养生课》上，重庆市人民医院全科医学科主任周志益为大家讲解相关...
人类泛基因组首个草图发布
《自然》杂志发表了人类泛基因组参考的“初稿”，这一集合旨在最终代表人类这一物种中尽可能多的dna序列。该研究为人类基因组提供了更为完整的图像。 自2001年发布草案以...
云南白药如何重返“中药一哥”
张敏 2023年，投资者现场参与上市公司股东大会的热情攀升，5月9日召开的云南白药2022年年度股东大会也不例外:出席本次股东大会的股东及股东代理人共计327人，其中出...
夜交藤的功效与作用有哪些食用好处
野葛根的营养价值 葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋...
什么原因引起的牙痛治疗牙痛的食疗方
牙痛是由什么原因引起的: 1、急性牙髓炎。多见于龋齿较深的患者，病菌从龋洞进入牙髓腔，引起牙神经充血、炎症。牙痛往往为自发性，夜间疼痛加重，冷热刺激后疼痛更剧。 ...
小寒如何养生保暖做好两点不生病
小寒如何养生保暖?小寒是冬季之中的一个节气，这个时候往往天气非常的寒冷干燥，那小寒该如何做好养生保暖的工作呢?下面小编来给大家讲讲小寒如何养生保暖，做好它们不生病! ...
鼻子不通气怎么办呢
身体总会呈现小问题，想要疾速减轻，不妨听听美国《真简略》杂志的定见。 1.喉咙痒痒，挠挠耳朵。耳朵神经受刺激时，会致使喉部肌肉发生反射而发生痉挛。美国新泽西州耳鼻喉研...