吃得太饱或过快、突然呛冷风时，会令人打嗝不止，难免尴尬。那么，人为什么会打嗝?人们常说的吓一跳真的能治打嗝吗?
古方中医专家解答:医学上称打嗝为呃逆，当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，就会引起奇怪的声响，即打嗝。一般的呃逆都是非病理性的，即使不去理它也会自行消失。
民间所使用的惊吓法确实能止嗝。突然跳到打嗝者面前大叫一声，趁其不注意猛拍一下后背等，都行。根据打嗝的原理，只要把膈神经反射打断就能止嗝。惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑制膈肌痉挛。不过，惊吓法仅适用于一过性呃逆，对于器质性改变，如食管炎和脑部肿瘤等引发的呃逆效果较差。另外，高血压、心脏病患者慎用此法，以免引起严重后果。
此外，还有几个止嗝小方法:喝水弯腰法，打嗝时喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。屏气法，打嗝时直接屏住呼吸30～45秒，使气道内二氧化碳浓度增加，干扰打嗝的神经反射活动，但心肺功能不好的人应慎用此法。