我这样出汗是不是生病了？
如果说在炎炎夏日，身体出汗是再寻常不过的了。但有的人，无论夏季还是冬季，吃顿饭、做点事或稍一紧张便汗如雨下，这可能就是某些疾病在作怪了。 医学常识--观汗知病 小...
艾灸肚脐的禁忌有哪些
艾灸肚脐促长命艾灸时留意4大摄生忌讳。艾灸疗法，是中医保健摄生的一种多见疗法，在家里就能操作。中医以为，艾灸肚脐，能扶正祛病、益寿延年。这是由于肚脐眼处，有一个主要的摄生...
完整社区建设让生活更舒心
开展完整社区建设，是解决突出民生难题、创造高品质生活的关键举措。要因地制宜、发挥优势，探索符合当地经济发展水平、资源禀赋的建设模式 出门就有菜市场、理发店、裁缝铺，闲...
夏季上火咋办4款美食帮你降降火
夏季是一个非常容易上火的季节，那么在夏季的时候上火吃什么好呢?看看下面的食疗方吧。 很多人都不知道吃什么败火，经常是在上火的时候就吃一些清凉消炎药来应付。药都三分毒，...
决明子的副作用有哪些呢
决明子一直以来都是电脑族、白领单位的必备之物。可是决明子对身体也是有副效果的，尤其是对女人的副效果。那么你对决明子有了解多少呢?决明子到底对女人的副效果有哪些呢?下面咱们...
都有哪些方法可以预防糖尿病
糖尿病信任我们都不陌生吧，那么我们对糖尿病的避免有了解么?平常避免糖尿病的办法有哪些呢?下面一同来看看吧。 听到糖尿病，很多人也许并不陌生。因为在现代社会中，糖尿病对...
治鸡眼的最好方法
鸡眼是由于长期间隙性摩擦、挤压引起的局限性圆锥形角质层增厚性皮肤病，通常单个出现，不会传染，多见于脚趾或足底。主要表现为患部皮肤增厚，表面黄白色，用小刀去除表面角质，中央...
你知道黑米粥的功效与作用都有哪些吗
黑米，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、b族维生素、维生素e、钙、磷、钾、镁、铁、锌等养分元素，养分丰富。 黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳，口味极好，很香纯。食用价值高...
冬季这5项运动最为适宜
健身专家建议冬季运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目，如滑雪、慢跑、徒步、自行车等户外运动，以及高温瑜伽、游泳、普拉提等室内项目。适当减少登山、球类运动，以防止运动量过大...
女性月经期的注意事项
现代女性总是自恃拥有时尚的生活观念，即便在月经期间，做事情都是毫无禁忌，殊不知这些新观念正在危害我们的健康。月经来潮其实会对全身各部位都会产生一定的影响，以下的行为不能做...
治疗打呼噜的偏方有哪些养成好习惯治疗打呼噜
什么是打呼噜 打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸...
如何去除口臭七个小妙招恢复清新口气
口臭其实是每个人都会存在的问题，当你一张开嘴巴说话就出现特殊的气味的话肯定会给你感到不舒服的，在生活中很多的口腔异味都给我们带来很多的不方便，而导致口腔异味的原因也是非常...
夏天来了，起居、饮食、运动有讲究
立夏到来，气温渐升，万物呈现恣意生长之势。此时，春天播种的植物已经长大，虫鸟活动繁多。这种气候物候的变化正反映着时节自然界的阴阳消长变化——阳气渐增，阴气渐减。 阳气...
烟火气升腾！“五一”假期餐饮消费活力足
淄博烧烤持续火热、各地餐厅烟火气升腾……今年“五一”黄金周假期，居民出行意愿强烈，餐饮消费市场大幅升温。据商务部商务大数据监测，重点餐饮企业销售额同比增长57.9%。 ...
国家儿童医学中心促进儿科医疗高质量发展
国家儿童医学中心促进儿科医疗高质量发展 做儿童健康的坚强守护者 在北京儿童医院门诊楼顶层，有一张巨幅合影:穿白大褂的医生，穿淡紫色衣服的护士，穿各种服装的离退休人员…...
晨练的好处有哪些晨练的最佳时间
关于晨练的好处，很多人对这个问题了解的都不多，晨练是一个良好的生活习惯，晨练可以增强我们的身体健康，让你拥有一个完美的身材。有的朋友喜欢睡懒觉，对晨练不感兴趣。小编在这里...
治痛经认准是哪种疼法
痛经在女性中是常见的症状，部分有原发性痛经的少女长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会缓解或消失，可不必治疗，个别情况除外。不同的疼法所反映的痛经类型不同，同时可以反映出你...
原来火爆的hiit应该这么玩儿
风靡多年到现在依旧大热的hitt训练，被很多人奉为减脂利器。通常20分钟hitt训练比在跑步机上连续跑一个小时还有效这是很多hitt训练方案设计者对它的赞美。你也一定见过...
防止感冒8个小注意
大多数人都觉得，不小心和感冒扯上关系，就免不了打针吃药。其实，感冒重在预防，运动，饮食，生活小习惯都和感冒的发生息息相关。 勤洗手 微生物学家称，预防流感或者普通...
银耳红枣汤的功效吃红枣有什么好处
银耳红枣汤大家都喝过的吧，尤其是女孩子了，爱美是女孩子的天性，吃银耳和红枣有什么好处呢?肯定没有很透彻吧，那么就让小编一一为大家做介绍把，相信对大家是很有用的哦。 1...